Диетические овощные блюда рецепты простые и вкусные

Стручковую фасоль отварите в течение 5—7 минут. Болгарский перец нарежьте кусочками, измельчите чеснок. В сковороде разогрейте масло на среднем огне.

Диетические рецепты блюд из овощей для похудения

Черная треска или нототения идеальна для так называемой "новой кухни", уделяющей внимание не только вкусу продукта, но и такой непростой вещи, как его текстура. У этой рыбы текстура превосходна и даже исключительна. Сама нежность. Наша диетическая творожная запеканка готовится не только без сахара, но и без муки, что, согласитесь, довольно необычно.