Наколенник своими руками для танцев
Защити колено: наколенники и бинты
Применение наколенников необходимо при занятиях всеми видами силового спорта: пауэрлифтинг, кроссфит, тяжелая атлетика, силовойэкстрим, бодибилдинг, а также в борьбе, миксфайте, легкой атлетике, теннисе, беге и тд. Наколенники бывают неопреновые вспененная резина, покрытая нейлоном с обеих сторон и тканные вязанный материал, наподобие эластичного бинта, разной плотности. Их отличие прежде всего в создаваемой компрессии, способности держать тепло и отводить влагу. Качественный коленный бинт создан для предотвращения риска повреждения коленного сустава при больших нагрузках во время тренировки. Статистика показывает: использование коленных бинтов уменьшает вероятность повреждения в 2 раза.
Любой уважающий себя танцор заботится о здоровье и собственной безопасности во время тренировок. Именно для этот и были придуманы наколенники для танцев, что бы защищать от падений. Данный очень важный аксессуар оказывается очень просто сделать самому.
Наколенники — это очень полезная и популярная вещь. Таким аксессуаром пользуются спортсмены, строители и танцоры. Огородникам наколенники тоже могут очень пригодиться. И хотя все они очень похожи друг на друга, они все таки имеют некоторые различия. Например, наколенники для спортсменов призваны защищать коленный сустав от ушибов и царапин, танцорам необходима надежная фиксация, а дачникам мягкость и тепло. Поэтому купить подходящую модель будет очень сложно, тем более что можно гораздо быстрее и дешевле сделать их своими руками.
