Отрастить ногти быстро
Как отрастить ногти за месяц: эффективные советы и методы
Многие люди мечтают о красивых длинных ногтях, но не всем удается их отрастить. Чтобы добиться этой цели, необходимо знать основные правила и секреты, которые позволят вам сделать ваши ногти крепкими и длинными уже через неделю. Во-первых, необходимо правильно ухаживать за ногтями. Постоянно масируйте их, использование специальных масел или кремов поможет укрепить и сделать ногти более гибкими.
Ногти на руках и ногах — это слегка изогнутые придатки кожи толщиной около 0,5 мм, состоящие из уплотненных, ороговевших кожных клеток. Твердость ногтя обусловлена присутствием в его составе кератина. Структура ногтя:. Строение ногтевой пластины. Матрикс производит кератин, который необходим для роста ногтя. Область между матриксом и кожей кончика пальца под краем ногтя называется гипонихием.
Ногти начинают расти еще до того, как человек рождается, и непрерывно обновляются в течение всей жизни. У каждого они отрастают со своей скоростью. Есть разные способы ускорить рост ногтей. Важно, чтобы ногти были не только длинными, но и здоровыми — гладкими, твердыми, без вмятин, бороздок — и однородного цвета. Эксперты в этом материале:. Наталья Щеплева, врач-миколог, дерматолог, подолог «СМ-Клиника»;.
