Салат с морской капустой и с огурцами - Салат с морской капустой, рецепты с фото на RussianFood
Рецепты с морской купустой
Любая категория. Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню. Ингредиенты, детали Подобрать рецепты. Включить ингредиенты Морская капуста Огурцы.
Сочный морской салат не обязательно создавать из морепродуктов, можно просто приготовить салат из морской капусты и свежих огурцов, чтобы насладиться его вкусом, не говоря уже о пользе! Ингредиенты для блюда можно найти в любом магазине, на то, чтобы их соединить, понадобится не более 5 минут, поэтому вы сможете моментально подать салат к столу. Заправлять его лучше всего майонезом, но можно заменить и сметаной или оливковым маслом, благо маринад уже присутствует — в нем была морская капуста. Обязательно добавляйте свежую зелень, например зеленый лук. Его можно заменить в зимнее время маринованным красным луком или репчатым. Приобретенную морскую капусту возможно, даже с добавками: грибами, калиной, морковью по-корейски отожмем от маринада, откинув на дуршлаг или ситечко.
- В 100 граммах содержится
- Морская капуста или морская водоросль с научным названием «ламинария». Свое название получила от латинского слова «lamina», что в переводе на русский язык означает «пластина».
- Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов. Сегодня, как говорится, на закуску, я предлагаю Вам самый простой вариант салата из морской капусты, и, в тоже время, самый любимый, который делаю наиболее часто.
- Сегодня в нашей подборке — рецепты салатов из морской капусты с яйцом, огурцами, кукурузой, крабовыми палочками, а также ламинария в составе холодных закусок, горячих блюд, пирожков и даже чая.
Кальмары — сытный, но при этом диетический продукт: на г приходится целых 16 г белка и всего 92 ккал. О том, как легко чистить и правильно варить кальмаров, читайте здесь. А вот какие салаты можно сделать с отварным, копчёным или консервированным моллюском.
