Свёкла на пару в мультиварке рецепты

Многие давно уже открыли для себя преимущества готовки на пару. Блюда, приготовленные в пароварке, сохраняют не только свои полезные свойства, но и насыщенность цвета, и богатство вкуса. Помимо этого, зачастую в пароварке блюда готовятся намного быстрее, чем при обычном отваривании.

Интересный вариант приготовления свеклы на пару в мультиварке

Все просто. Как сварить морковь и свеклу в мультиварке. Всем привет!

Варить свеклу можно разными способами , но самый полезный — это приготовление на пару. В пароварке овощ получается особенно нежным и ароматным, сохраняет свой насыщенный цвет и целебные свойства. Смотрите видео, в каких продуктах больше всего витамина С:. Калорийность свеклы на пару составляет всего 40 калорий в г, поэтому ее можно даже тем, кто тщательно следит за своим весом. Читайте также: Как приготовить шведский салат из сельди и свеклы. Добавление в рацион свеклы — отличная профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Приготовление на пару по полному праву считается самым здоровым и полезным способом термообработки пищи. Сегодня я расскажу вам, как варить свеклу на пару в мультиварке. Для того, чтобы при приготовлении свеклы в ней сохранился максимум витаминов и полезных веществ, надо не очищать свеклу от кожуры и не обрезать хвостики. Варка на пару хороша еще и тем, что у свеклы сохраняется ее натуральный цвет, и она прекрасно будет смотреться в любом блюде. Кстати, если вы торопитесь, то можно варить свеклу в мультиварке и другим способом: очистить, порезать на кубики и поместить в контейнер для варки на пару.

Похожие статьи

• Открытки с легким паром любимый
• Твори чудеса своими руками алые паруса
• Простые сварочные аппараты
• Творожно-рисовая запеканка рецепт в мультиварке