Ячневая каша с мясом и овощами рецепт
Ячневая каша с мясом в духовке
Пользу ячневой крупы трудно переоценить. В зимнее время, когда холодно и идет череда праздничных застолий, с разными вкусностями, очень сильно отражается на состоянии нашего организма. На помощь нам и приходит ячневая крупа, полезная клетчаткой и микроэлементами. Она способствует очищению нашего кишечника и восстанавливает желудочно-кишечный тракт. Поэтому сегодня мы готовим скорую помощь для собственного организма. К ячневой крупе добавим мясо, как без животных белков, и овощи.
Ячневая каша очень питательная и полезная, её следует включать в рацион не только взрослых, но и детей. Из неё получаются очень вкусные вторые блюда, особенно если приготовить ячневую кашу с мясом и овощами. Такое блюдо легко готовить, оно насыщает организм и хорошо утоляет голод.
Как приготовить ячневую кашу? Ячневая каша со свиными шкварками и жареным луком. Очень вкусное и сытное второе блюдо или гарнир - рассыпчатая ячневая каша. В детстве у бабушки в селе готовили самые простые блюда. Большей частью, это было связанно с занятостью и невозможностью готовить долго и сложно. Часто готовили каши — пшенную, ячневую, гречневую.
Похожие статьи
- Поделки из овощей или фруктов детские - Вязание носков на четырёх спицах - пятью спицами
- Жидкая молочная пшенная каша как варить - Пшенная каша на молоке рецепт
- Гречневая каша повышает сахар в крови - Диета для снижения холестерина: подбираем правильное меню
- Тушеная капуста с мясом и рисом рецепт в мультиварке